‘Haftada ne kadar alkol tüketilmeli’ tartışması uzmanları birbirine düşürdü
Türkiye’de arka arda gelen alkol artırımları alkollü içecek tüketimini lüks hale getirirken Batı'da farklı bir tartışma var.
Kategori: Sağlık
Glütensiz ürünlerin sağlıklı olduğuna dair algı gerçek değil!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, glütensiz beslenme konusunda bilgi verdi.
Keten tohumunun inanılmaz faydaları…
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan, keten tohumunun inanılmaz yararları hakkında bilgiler verdi.
Çocuklara gelişigüzel vitamin takviyesi vermeyin
Son yıllarda çocuklara da çok fazla vitamin-mineral yüklemesi yapıldığını belirten Çakır, ‘‘Oysa bu tıp dayanakların rastgele kullanımı kalpte ritm bozukluğundan karaciğer yetmezliğine kadar birçok önemli meseleye yol açabilir’’ ihtarında bulundu…
Uzmanından sonbaharda iç ortam alerjisi uyarısı
Alerji ve İmmünoloji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferda Öner Erkekol, iç ortamda geçirilen vaktin artmasıyla mesken tozu akarlarına ve evcil hayvanlardan kaynaklanan alerjenlere maruz kalma oranının arttığını belirterek, "Bu durum, burun akıntıları, hapşırık, burun tıkanıklığı, gözlerde kızarma, sulanma, halsizlik, yorgunluk üzere şikayetleri olan hasta sayısında süratli bir artışa neden olur" sözlerini kullandı.
Küflenen ekmeği tüketmeyin!
Uzman Diyetisyen Pınar Demirkaya küflenen ekmek hakkında bilgiler verdi.
D Vitamini Hakkında Bilinmesi Gereken 9 Önemli Nokta!
Özellikle büyük kentlerde çoğu kişinin D vitamini olması gereken seviyeden düşük seyrediyor.
Depresyondaki kişinin yalnız kalmasına izin verilmemeli
Bedenin herhangi bir parçası rahatsız olduğunda bunun bir hastalık olarak tanımlandığı gibi depresyonun da bedensel ve ruhsal bir hastalık olduğunu belirten uzmanlar depresyonun maddi ve manevi birçok kayba sebep olabileceğini söylüyor.
Uzmanlarından uyarı: Bilinçsiz egzersizler zararlı olabilir
Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İsmail Özturan, bilinçsiz yapılan idmanların kas iskelet sistemi rahatsızlıkları ve kardiyak sorunlara yol açabileceğini belirtti. Antrenmanların vücudun gereksinimlerine uygun planlanması gerektiğini vurgulayan Özturan, spor öncesi gerçek bir ısınma programının da kıymetli olduğunu söyledi.
Kulak Mantarı Nemli Ortamı Seviyor!
Tıp dünyasında ‘otomikoz’ olarak adlandırılan kulak mantarı; dış kulak yolu cildinin mantar enfeksiyonu olarak tanımlanıyor. Dış kulak yolu cildinde gelişen mantarlar özellikle nemli ve sıcak ortamları seviyorlar.